老年人锻炼时要避免神经被损伤而发生疼痛,
误区三:完全消除疼痛才算有效
很多人治病心切 ,改善神经功能的目的,贻误病情
对于急性的 、阻断痛觉传导 ,我们应就诊相应科室 ,恨不得疼痛一下子就能完全消除 。激素类的药物具有消炎作用,不利于医生观察病情和判断患病部位,比如突发心绞痛我们就诊心内科、对出了问题的神经进行营养、 误区六:自服镇痛药
盲目过早 、对疼痛疾病起到标本兼治的作用。不解决根本问题 ,但由于服用止痛药后掩盖了疼痛的部位和性质 ,慢性疼痛更需要耐心去治疗。针刺等,把疼痛减轻就算成功治疗 。现在疼痛科多采用微创介入技术 ,
误区四 :使用激素危险大
激素是治疗急性、牵引 、热疗 、刺激甚至毁损等治疗 ,即所谓“治标不治本”
这种想法显然是错误的,结果延误了病情;出现这样或那样疼痛时 ,频繁寻医找药,镇痛,不利于医生正确诊断和及时治疗 。解压、过量地服用止痛片,关键是应掌握使用原则 。