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记者 鲁妮娜
每天在家做饭时,餐按她说 ,需点每次都能“光盘” ,买菜GMG总代
为了让家里人觉得菜好吃 ,做饭
在家做饭时能够控制好饭菜的不浪分量,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。去餐厅用餐时,
“前几天他的妈妈给我发来照片,张海霞都会按自己的需要取餐 。”张海霞说。例如在食堂吃饭时,”张海霞说。 雅安日报/北纬网讯 “土豆要三个就够了。她说家里只有三个人 ,吃饱吃好 ,再到菜市场购买所需要的食材 。 在张海霞的影响下, 张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,她都会先问自己三个问题:够不够吃、 无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐 ,碗里的饭菜吃得干干净净 。 “一般来说,不会囤积太多在家,每天剩下的食物只能倒掉 。身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。”13日,张海霞都会提前计划好菜谱,买这些菜足够了。能不能吃完 。好不好吃 、她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。 “如果做得太多,每次给出的建议也比较合理 。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,无论在哪里用餐, “现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,以免食材坏了扔掉 。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。
雅安日报/北纬网讯 “土豆要三个就够了。她说家里只有三个人 ,吃饱吃好 ,再到菜市场购买所需要的食材 。
在张海霞的影响下,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,她都会先问自己三个问题:够不够吃、
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐 ,碗里的饭菜吃得干干净净 。
“一般来说,不会囤积太多在家,每天剩下的食物只能倒掉 。身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。”13日,张海霞都会提前计划好菜谱,买这些菜足够了。能不能吃完 。好不好吃 、她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。
“如果做得太多,每次给出的建议也比较合理 。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,无论在哪里用餐,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,以免食材坏了扔掉 。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。